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本帖被 admin 从 文科教学 移动到本区(2018-04-01)
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世界上公认最长寿的人，他活了多少岁？ 李庆远被称作是全球最长寿的人，他的寿命竟然达到了256岁？他出生于1677年，逝世于1933年。对于李庆远的长寿故事，报纸和电视台也曾多次进行过报道。那么，李庆远真的活到256岁是真是假？
有很大一部分人认为李庆远的年龄可信度较低，原因在于李庆远并不是土生土长的四川人，在开县前的经历和他的实际年龄仅是凭借他自己所说，无从考察。对于李庆远早年的事情更是无人知晓。 根据已有的资料来看，李庆远在四川出生，也在四川逝世，在他十岁的时候就前往西藏、甘肃、陕西、安南和暹罗等地采药，之后他的事情就基本没有了记载。而他的职业是以给人看病和出售草药为主，李庆远也曾说自己并不是生在1677年，而是1736年。还有一种可能则是当时军阀杨森为取悦蒋介石而在李庆远身上编造的故事，这也被很多人认为是最大的可能性。
 但也有很多人认为李庆远的确真实的活到了256岁。四川胡英华先生曾在1986年献出他保存的李庆远的照片，并提供李庆远壮年时上山采药的文字记录。在1930年成都大学教授胡忠谦发现了李庆远的出生“证明”，证明显示李庆远有极大可能是出生在1677年，当时清政府还为他举办了150岁和200岁寿典。李庆远有一个为他挑担的少年向此阳，向此阳生于1806年，死于1912年，直到向此阳逝世时，李庆远仍健在。向此阳少年为李庆远挑担时，李庆远看上去有五十多岁，也就是说李庆远至少也活了170多岁。
由此来看李庆远是否真活到了256岁至今仍是个难解之谜，最大可能性是军阀张森利用了李庆远的长寿，在民间造成舆论然后用他去讨好蒋介石。当然即使这样，根据已有的资料来看，李庆远也确实活了至少170多岁。 李庆远，生于四川省，原籍云南省，据说90多岁时到重庆市开县定居，一直到去世。膝下子孙满堂。 相传李庆远出生在1677年，大约在嘉庆25年一人来到开县，李庆远身材魁梧，稍胖、皮肤光滑无皱纹、秃头无发，当时的李庆远看上去大约有五十多岁。但他自称自己已经有150多岁，并说自己在10年前来过开县，还能讲出开县100年前的一些人名和情况。在开县的李庆远以卖草药为生，之后娶妻李氏，但从不同居，只是让李氏洗衣做饭。另外李庆远的一些生活习惯也是与常人不同。李庆远擅长看眼科和骨伤科，在1820年雇佣了一位挑担少年向此阳，自己常年在外游乡治病，对富人收取高额药费，而他和牌友打牌时每次都输120文钱，让他们赢够饭食钱，正是李庆远厚道的为人让邻人都乐意与他相处。
 民国16年军阀杨森请李庆远去万县传授养身之道，杨森对李清云十分敬重，为他制作全身新衣，并将他的照片陈列在橱窗内，标明了李庆远当时250岁的年龄，一时之间各大报纸对此事争相报道。
民国二十年《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李庆远”，引起轰动。九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李庆远，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。老人于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。 关于李庆远的年龄争议一直不断，或许李清云并没有活到256岁，但根据已有的资料他也至少活了170多岁，因此也是一位十分著名的长寿老人。
传说在他20岁的时候由于他在中医中药方面的成就，获得了政府奖励。根据见过李庆远老人的人回忆说，别人问起他的年龄时，他只是说200多岁，从没有具体回答过。李庆远真实年龄或许并没有256岁那么长，但根据已有的资料，也能证明他至少活到了170多岁，是一位名副其实的长寿老人。 李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。 他非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦（缠绕）。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。
他根据圃翁（古代一位善于养生的老人）的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。所谓慈，即仁慈、慈爱，也就是心地善良，不害物不损人，一片慈祥之心。这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，自然就可以使人健康长寿，养其天年。 李庆远在讲到自己的起居饮食时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。” 他还讲到生活细节的注意事项。提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极；要先寒而衣，先热而解，要先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。
李庆远最后告诫说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。
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